Creating foundations for the Czech Wellness Institute

Shinji Mizumura is one of the first wellness persons I have met when coming to the National Wellness Conference in Stevens Point in 2013. As members of the International group we spent some good time there, meeting each other and sharing the background of our wellness realities through our presentations. The Japanese Wellness Society is one of the oldest wellness organisations globally and every year they hold an annual meeting hosted at different universities across Japan. This year was unique, because they have for the first time opened their door for international speakers. Shinji invited me to share my journey that led to foundation of the Czech Wellness institute. Below I share it with you too.

Following text and video was prepared for the 18th Annual Meeting of the Japanese Wellness Society in September 2021. You can see the slides here

 

The Czech Republic is a country with a population of 10 million persons living in the very centre of Europe. It finds its cultural roots among Slavic and Celtic-Germanic tribes who inhabited the area in the 6th century. Among all the historical events that have passed through Central Europe since the old times until today, Czech people are trying to live their lives to their best. What role plays the wellness concept in the Czech culture? And what did it take to establish the Czech Wellness Institute? 

You can watch the full lecture on YouTube below.

My wellness journey

At the beginning of my own wellness journey was a modern reality, in which wellness is a marketing label for spa & wellbeing services offered mostly in hotels and relaxation centers. Grand was my surprise when I encountered the original Wellness-Illness continuum during my study stay in Denmark. The excitement was transformed into several years of reading everything available online that spoke about the term wellness and resulted in two master theses defended at the Masaryk University in Brno, Czech Republic. 

This theoretical introduction led to practical discoveries of wellness abroad. In 2013, I first headed to the USA to visit the National Wellness Conference. There I met Shinji Mizumura and his colleagues from the Japanese Wellness Society and many other great wellness persons that inspired and supported my journey. 

The journey continued and took me to Turkey to unravel yet another cultural approach to wellness, and then back to the USA. At University of Wisconsin - Stevens Point I compared my findings from guiding Czech university students through an experiential wellness program. The research question was simple, asking “what is the difference between Czech and American approach to wellness?” 

Bringing wellness back to the Czech Republic

Upon returning to my home Faculty of Sports Science in 2016, the task was to gather all the conceptual background of my work, research results and years of observations and to create a final PhD thesis out of it. With support of colleagues and family, the dissertation was defended in 2018 and led to the foundation of the Czech Wellness Institute in 2020. The term wellness is still foreign to the Czech man, but in its essence it is very close to our “bohemian” way of living a good life - this is now supported by science.

Conclusions

It is my sincere wish that the knowledge I have collected along my wellness journey will serve to the development and growth of the Czech Wellness Institute and inspire others in their wellness pursuits. The task of our organisation will be to take wellness beyond the walls of wellness centers and to connect the helping professions already existing but operating separately. The wellness concept can provide the shared foundations, so the practitioners can learn from one another and together bring truly holistic care to their clients. 

Since the lived reality has been abruptly changed and challenged by the Covid-19 pandemic, more emphasis will need to be put on the mental and overall well being of our people by removing the shame from “I’m not feeling ok” and by providing simple aids that can help one overcome the difficult unpredictable times.

And for me personally, the current wellness task is to bring up a small 1-year-old boy into a healthy young man and to find the right balance between work and family. Is there science for that?

 

Článek napsala Jana Stará


50 komentáře

 m1WIN2024hic 

Букмекерская контора 1win – одна из самых популярных площадок, где пользователи могут делать ставки, играть, делать ставки и т. д. Для привлечения новой аудитории данная букмекерская контора предлагает новичкам отличный бонус – возможность получить до 200 000 бонусов за 4 депозита. И для этого покупателям даже не нужно вводить промокоды. Вам просто нужно зарегистрироваться в этом сервисе. Промокод 1Win 2024: m1WIN2024 — это уникальный код, который необходимо указать при регистрации для получения бонуса 500% до 75 000 рублей. Это предложение доступно только новым игрокам, которые могут претендовать на приветственный бонус 1Win. Для постоянных клиентов букмекерская контора постоянно выпускает новые промокоды 1win, ведь с этими бонусами клиентам гораздо приятнее пользоваться услугами этой букмекерской конторы. Промокод – это уникальный набор букв и цифр, активация которого позволяет человеку получить бонус. В этом обзоре мы расскажем, где взять новые промокоды 1win и как их активировать для получения бонусов. Актуальный промокод 1Win 2024 вы можете найти на различных страницах с информацией о бонусах в букмекерских конторах. Продажи также осуществляются через партнеров компании. Лучшее место для поиска купонов – Telegram-канал букмекерской конторы. Новые ваучеры появляются там каждый день. 1Win может отправить промокод индивидуально уже зарегистрированному клиенту. Например, по случаю годовщины регистрации или просто дня рождения клиента. С промокодом 1WIN новые игроки могут значительно увеличить сумму своего первого и последующих депозитов. Полученные бонусы можно использовать в игре и в случае успеха перевести на свой электронный кошелек. Максимальная сумма бонуса – 75 000 рублей. Отдельной вкладки для проверки комбинаций нет. Если введено правильно, система активирует бонусное предложение. Во вкладке «Ваучер» в личном кабинете появится сообщение при вводе промокода 1Vin. Отсюда вы сможете увидеть, правильно ли была введена комбинация. Источник: https://mmocenter.ru/blog/promokod-1win-promokody-1vin-pri-registracii-na-segodnya/

 Melanialejd 

Здравствуйте друзья! [url=https://hoster.by/?pid=181462]Аудит информационной безопасности[/url] hoster.by — это провайдер облачных решений и хостинга, который обслуживает более 60% всех белорусских сайтов. От простой регистрации домена до выстраивания сложнейшей облачной инфраструктуры и ее администрирования — все это стихия hoster.by. Увидимся!

 Melanialcmn 

Привет дамы и господа! [url=https://hoster.by/?pid=181462]Windows хостинг[/url] Мы одними из первых запустили в Беларуси услугу облачного хостинга. Теперь же строим в своих облаках индивидуальные решения под потребности клиента. Нужен мощный отказоустойчивый кластер? Или просто организовать комфортную работу сотрудников, переместив офисные программы в облако? Мы решим любую вашу задачу, если в ней есть приставка “онлайн”. Хорошего дня!

 Sabrinaccg 

Здравствуйте дамы и господа! Предлагаем Вашему вниманию замечательный сайт https://open.mit.edu/profile/01H678Z4PVFD4B4G111G5NC7F5/ Ищете помощи в одобрении кредита? Наша команда экспертов готова предоставить вам профессиональную помощь в оформлении кредита. Мы знаем, какие документы и условия важны для банков, чтобы обеспечить успешное получение кредитных средств. [url=https://gksod.wordpress.com/2023/03/17/gksod-ru/]помощь в кредите с просрочками[/url] -независимо от вашей кредитной истории, мы работаем для того, чтобы найти оптимальное решение и обеспечить вас необходимой финансовой поддержкой. Доверьтесь нашему опыту в сфере кредитования и получите комфортное и уверенное решение для ваших финансовых потребностей. Увидимся!

 Sabrinafvx 

Добрый день уважаемые! Есть такой замечательный сайт https://open.mit.edu/profile/01H678Z4PVFD4B4G111G5NC7F5/ Ищете помощи в оформлении кредита? Наша команда экспертов готова предоставить вам профессиональную помощь в оформлении кредита. Мы знаем, какие документы и условия важны для банков, чтобы обеспечить успешное получение кредитных средств. [url=https://symbiota.mpm.edu/profile/userprofile.php?userid=5502]помогите получить кредит срочно[/url] -независимо от вашей кредитной истории, мы работаем для того, чтобы найти оптимальное решение и обеспечить вас необходимой финансовой поддержкой. Доверьтесь нашему опыту в сфере кредитования и получите комфортное и уверенное решение для ваших финансовых потребностей. Увидимся!

 Sabrinaaxb 

Приветствую Вас дамы и господа! Есть такой замечательный сайт про [url=https://stroitelstvo-kazan.ru/]строительство дома в Казани[/url] Строительство домов в Казани и Республике Татарстан предлагает множество возможностей для воплощения разнообразных проектов. От классических деревянных коттеджей до современных архитектурных решений – каждый найдет свой идеальный вариант. Увидимся!

 Karloscks 

Привет друзья! [url=https://crypto-mark.com/]перейти на сайт[/url] Эта статья затрагивает тему дешевых криптовалют с потенциалом к росту. Проанализированы стратегии отбора перспективных проектов, рассмотрены сопутствующие риски и предложены методики безопасного инвестирования. Данное исследование поможет углубить понимание сегмента недооцененных цифровых валют. Увидимся!

 Karlosdwa 

Добрый день господа! [url=https://crypto-mark.com/]крипто марк[/url] Статья освещает вопрос о дешевых криптовалютах с возможностями для роста, анализирует стратегии выбора перспективных проектов, изучает связанные риски и предлагает советы по безопасному инвестированию. Это исчерпывающее исследование проливает свет на недооцененный сегмент криптовалют. Хорошего дня!

 yonfwnkho 

Creating foundations for the Czech Wellness Institute - Wellness Blog - Wellcome.cz [url=http://www.g978r2x45gpej217g51c6zf1pcu54ah4s.org/]uyonfwnkho[/url] ayonfwnkho yonfwnkho http://www.g978r2x45gpej217g51c6zf1pcu54ah4s.org/

 cftndnzpk 

Creating foundations for the Czech Wellness Institute - Wellness Blog - Wellcome.cz acftndnzpk [url=http://www.g5io13917lspzfta70w1z42uc7t3o394s.org/]ucftndnzpk[/url] cftndnzpk http://www.g5io13917lspzfta70w1z42uc7t3o394s.org/

 iwrmdroigy 

Creating foundations for the Czech Wellness Institute - Wellness Blog - Wellcome.cz [url=http://www.g9gy916mj0y16h1925nzkq3v8cu85b5hs.org/]uiwrmdroigy[/url] aiwrmdroigy iwrmdroigy http://www.g9gy916mj0y16h1925nzkq3v8cu85b5hs.org/

 Melanialyfr 

Привет дамы и господа! https://xn----7sbbg6amewvp4d.xn--p1ai/ Китайской компании Chery осталось немного до празднования 20-го юбилея – она была основана в 1997 г. За непродолжительное время функционирования, по сравнению с другими мировыми производителями, бренд успел зарекомендовать себя, как автомобильную марку, стремящуюся к непрестанной модернизации, - фирме, которой не чужды инновационные внедрения в производство. [url=https://xn----7sbbg6amewvp4d.xn--p1ai/zapchasti-na-koreyu]корея центр запчасти[/url] [url=https://xn----7sbbg6amewvp4d.xn--p1ai/]каталог запчастей авто[/url] Увидимся!

 Melanialvft 

Привет господа! https://xn----7sbbg6amewvp4d.xn--p1ai/ Мы будем рады видеть Вас в числе наших постоянных клиентов и сделаем все возможное для того, чтобы Вы комфортно смогли приобрести автозапчасти для японских автомобилей! Наш магазин специализируется исключительно на японских марках. В том числе принимаем заказы и держим в наличии запчасти для праворульных японских автомобилей! На складе всегда поддерживаются запчасти для популярных моделей! [url=https://xn----7sbbg6amewvp4d.xn--p1ai/zapchasti-na-kitajskie-avto/chery]каталог запчастей chery tiggo[/url] [url=https://xn----7sbbg6amewvp4d.xn--p1ai/zapchasti-na-koreyu]каталог запчастей корея[/url] От всей души Вам всех благ!

 Melanialuqp 

Здравствуйте уважаемые! https://r-notebook.ru/ «Р-Ноутбук» ? это сервисный центр в Москве по ремонту игровых ноутбуков, ноутбуков-трансформеров и ультрабуков разных брендов и моделей. Опытные сотрудники сервиса устраняют программные и аппаратные поломки техники, производят обслуживание и апгрейд девайсов, настраивают и обновляют программное обеспечение. Мастера используют оригинальные запчасти для замены ? детали всегда в наличии на складе компании.Большинство поломок специалисты ликвидируют за один визит. Если неисправность серьезная ? бесплатная доставка техники в мастерскую гарантирована. После завершения работ клиент получает гарантию на услуги и детали. Оставить заявку на ремонт можно на сайте https://r-notebook.ru/. Также здесь представлен полный перечень услуг компании. Увидимся!

 Melanialfpa 

Приветствую Вас господа! https://r-notebook.ru/ Сервисный центр «Р-Ноутбук» срочно придет на помощь, если у вас сломался ноутбук или ультрабук. Вы можете вызвать мастера, если техника не включается, зависает или тормозит, выдает ошибки. Он оперативно устранит неисправность и предоставит гарантию до 1 года, которая действует на услуги и комплектующие.Специалисты сервиса обладают значительным опытом в сфере ремонта ноутбуков. Они восстанавливают девайсы разных брендов и моделей. Большинство неисправностей инженеры ликвидируют на дому клиентов в Москве. Если поломка серьезная – они бесплатно доставят технику в мастерскую. Мы выполняем программный и аппаратный ремонт девайсов, проводим чистку с заменой термопасты, апгрейд. Стаж и квалификация наших сотрудников позволяют оперативно ликвидировать поломки любой сложности. Более подробная информация о том, чем мы занимаемся, здесь: https://r-notebook.ru/. Увидимся!

 Melanialyqg 

Привет господа! http://auto-avalon.ru/otkrytie-avtoservisa-s-nulya.html Как открыть автосервис с нуля читайте подробности в статье http://auto-avalon.ru/otkrytie-avtoservisa-s-nulya.html Хорошего дня!

 Melanialiyc 

Приветствую Вас друзья! http://auto-avalon.ru/otkrytie-avtoservisa-s-nulya.html Автосервис по франшизе. Выгодное вложение средств в готовый бизнес. https://www.penza-press.ru/gde-najti-vygodnuju-franshizu-dlja-sto-po-remontu-turbin.dhtm Хорошего дня!

 Thalia 

691

 Rosemarie 

484

 bjnpxodir 

Creating foundations for the Czech Wellness Institute - Wellness Blog - Wellcome.cz bjnpxodir http://www.g0u9a7n1zhr919t9v2cevw8mm8d93443s.org/ [url=http://www.g0u9a7n1zhr919t9v2cevw8mm8d93443s.org/]ubjnpxodir[/url] abjnpxodir

 Michailuop 

Приветствую Вас товарищи! https://vk.com/enteroffice https://www.instagram.com/enter_office/ Качественная офисная мебель повышает престиж компании и улучшает условия труда ее сотрудников. Мы предлагаем комплекты и отдельные единицы офисной мебели собственного производства. В нашем интернет-магазине вы можете выбрать недорогие и качественные шкафы и кресла для кабинета руководителя, стеллажи и компьютерные столы для персонала, стулья для гостей.Отличительные особенности офисной мебели.Офисная мебель используется чаще домашней. Поэтому к ней предъявляют высокие требования в плане износостойкости и прочности. Кресла и стулья должны быть удобными, но не расслабляющими. В офисе трудится персонал различного ранга, соответственно, и виды мебели имеют свое назначение.Как выбрать офисную мебель.Мебель для офисов выбирают в зависимости от статуса пользователя:1. Для кабинета руководителя крупной компании подойдет комплект Премиум класса. 2. Рабочие места персонала оформляют функциональными и удобными комплектами – роскошь здесь не уместна. 3. На ресепшн уместна модульная конструкция – изогнутая или прямая. Основное требование к стойке – быть одинаково удобной для посетителя и секретаря. Дизайнеры интерьеров рекомендуют выбирать для офисов лаконичную мебель. Почему с нами выгодно работать.Мы предлагаем продукцию, изготовленную на наших производственных площадях по чертежам дизайнеров «Фокуса». Чтобы максимально упростить процедуру покупки, мы организовали интернет-магазин. Здесь покупатель может выбрать по каталогу необходимую мебель и сразу же оформить заказ.

 Michailcjv 

Доброго времени суток друзья! https://vk.com/enteroffice https://www.instagram.com/enter_office/ Компания реализует лучшую офисную мебель и сопутствующие товары через интернет-магазин. У нас легко и выгодно делать заказы через сайт, поскольку мы постарались сделать сервис максимально удобным для каждого. Более того, предлагаем сборку, доставку составление дизайн-проекта. Еще никогда покупка офисной мебели не была настолько легкой и быстрой!Мы понимаем важность функциональности и эстетичности мебели для офиса. Можем смело утверждать, что наша мебель отвечает всем критериям — она красивая, долговечная, а главное — удобная и эргономичная. Какие бы требования вы ни предъявили к офисному интерьеру, мы поможем претворить ваши пожелания в жизнь.Оцените наш ассортимент в удобном каталоге.Мы не используем посреднические схемы, поэтому можем предложить минимально возможные цены. Кроме того, бесплатно делаем выезд с образцами, замеры, консультируем. У нас очень выгодная сборка и доставка по всей России.Регулярно проводим распродажи, предлагаем акции, скидки новым и постоянным клиентам.Низкие цены — не повод снижать профессиональную планку. У нас работают только лучшие. Все сотрудники стажируются на передовых мебельных фабриках, посещают международные выставки. Любой менеджер компетентен и готов помочь вам в любом вопросе.

 Michailtqb 

Здравствуйте дамы и господа! https://vk.com/enteroffice https://www.instagram.com/enter_office/ Кресла и стулья – самая многочисленная группа товаров, которые относятся к офисной мебели. В подавляющем большинстве находятся кресла, которые предоставляют пользователю возможность с легкостью менять положение в пространстве. Роль обивки кресел наиболее часто исполняют ткань, искусственная кожа и сетка. Каждый из этих материалов имеет ряд преимуществ. Например, ткань и сетка эффективно противодействуют появлению пота, а кожа очень проста в уходе. Большинство кресел оборудованы подлокотниками. Широко распространенным конструктивным элементом данного вида мебели является подголовник. Для перемещения кресел в пространстве используются колесики. Чрезвычайно важную роль играет основание. Наиболее долговечны кресла, основание которых изготовлено с применением металла. Выбор кресел и стульев обуславливается индивидуальными предпочтениями пользователя. Прежде всего нужно определиться с материалом обивки и с необходимостью наличия подлокотников и подголовника. Важными факторами при выборе являются вид и количество доступных регулировок. В случае, если масса тела пользователя высока, стоит обращать внимание на показатель максимальной нагрузки. Цвет мебели влияет на внешний вид и практичность. Светлые кресла и стулья нуждаются в более тщательном уходе. Кресла и стулья, которые подойдут почти любым пользователям, можно приобрести в интернет-магазине. Вы с высокой долей вероятности выберете мебель, которая будет радовать вас очень долго. Дистанционный способ приобретения товаров порадует вас простотой и эффективностью.

 DkfZWIE 

Meds information. Brand names. viagra without dr prescription in US All news about drug. Get here.

 Michailtrz 

Приветствую Вас товарищи! http://arabfm.net/vb/showthread.php?p=2974121#post2974121 http://generation-n.at/forum/viewtopic.php?t=35673 http://ds-dealer.ru/forum/member.php?u=178094 http://leonidze-magnati.ge/user/Michailgna/ http://scanclub.ru/korrektirovka-odometrov-mercedes/25446-metta-mebel.html#post227624 Кресла и стулья – самая многочисленная группа товаров, которые относятся к офисной мебели. В подавляющем большинстве находятся кресла, которые предоставляют пользователю возможность с легкостью менять положение в пространстве. Роль обивки кресел наиболее часто исполняют ткань, искусственная кожа и сетка. Каждый из этих материалов имеет ряд преимуществ. Например, ткань и сетка эффективно противодействуют появлению пота, а кожа очень проста в уходе. Большинство кресел оборудованы подлокотниками. Широко распространенным конструктивным элементом данного вида мебели является подголовник. Для перемещения кресел в пространстве используются колесики. Чрезвычайно важную роль играет основание. Наиболее долговечны кресла, основание которых изготовлено с применением металла. Выбор кресел и стульев обуславливается индивидуальными предпочтениями пользователя. Прежде всего нужно определиться с материалом обивки и с необходимостью наличия подлокотников и подголовника. Важными факторами при выборе являются вид и количество доступных регулировок. В случае, если масса тела пользователя высока, стоит обращать внимание на показатель максимальной нагрузки. Цвет мебели влияет на внешний вид и практичность. Светлые кресла и стулья нуждаются в более тщательном уходе. Кресла и стулья, которые подойдут почти любым пользователям, можно приобрести в интернет-магазине. Вы с высокой долей вероятности выберете мебель, которая будет радовать вас очень долго. Дистанционный способ приобретения товаров порадует вас простотой и эффективностью.

 Michailpld 

Приветствую Вас товарищи! https://f1.daysofevil.com/viewtopic.php?f=7&t=8076 http://badassmofos.com/forums/viewtopic.php?f=2&t=36&p=432691#p432691 https://queponqueen.com/author/michailpap/ https://devwe.com/viewtopic.php?f=3&t=69976 http://www.schalke04.cz/forum/viewthread.php?thread_id=95631 Мебель для офиса.Кабинет руководителя. Солидные комплекты, способные произвести впечатление. Производятся из элитных материалов, подчеркивающих статус руководителя. Комплекты для кабинета руководителя включают столы, комфортные кресла, тумбы, шкафы для хранения бумаг.Офисные кресла. Обладают надёжной конструкцией. Производятся из износостойких материалов. Обеспечивают высокий уровень комфорта и мягкую поддержку спины. Различают кресла для руководителей, рядовых сотрудников и посетителей.Офисные столы. Имеют эргономичную конструкцию, просторную столешницу, лаконичный дизайн. Различают столы для кабинетов руководителей, обустройства рабочих мест рядовых сотрудников, комнат отдыха. Они также могут быть письменными, компьютерными, приставными.Офисные диваны. Устанавливаются в комнатах отдыха для сотрудников и приёмных офисов. Бывают двух, трёх и четырёхместными. Мягкие диваны производят из износостойких материалов, требующих минимального ухода.Офисные шкафы. Предназначены для хранения документации, оргтехники, канцелярских принадлежностей, личных вещей и одежды сотрудников. Бывают мало- или крупногабаритными, с одной или несколькими створками, открытыми, комбинированного типа и т. д.

 Michailyej 

Приветствую Вас господа! https://vk.com/enteroffice https://www.instagram.com/enter_office/ Каким должно быть компьютерное кресло?Обеспечение комфорта во время работы - это 50% успешной производительности. Будь то домашняя атмосфера или офисная – все мы стремимся к удобному оснащению рабочего места. Сделать правильный выбор в широчайшем ассортименте компьютерных кресел Вам поможет наш интернет-магазин.На нашем сайте вы найдете продукцию брендов, которым покупатели доверяют уже на протяжении долгого времени, благодаря зарекомендованным позициям качества и доступности в цене на рынке.В зависимости от Ваших предпочтений, возможностей и целей использования компьютерного стула, наши менеджеры помогут Вам определиться в выборе товара. Мы предоставляем гарантию на товар и осуществляем быструю доставку компьютерных стульев по России.Интернет-магазин предоставляет возможность своим покупателям найти и купить компьютерное кресло различных моделей, каждое из которых не уступает любому другому по своим техническим характеристикам:Для детей;Для геймеров;Для дома;Для столовой;Для бара;Для руководителя;Для офисных сотрудников;Для посетителей;Ортопедические;Компьютерные.Где можно купить офисные стулья и кресла?В каталоге нашего сайта Вы сможете подобрать для себя самое выгодное предложение по цене, производителю, техническим и функциональным показателям, опираясь не только на описание, но и на фото.У нас вы сможете совершить покупку выгодно и недорого. Большой выбор, доступные цены, актуальное наличие, высокое качество, гарантия на продукт, положительные отзывы покупателей – наш ориентир успешной работы.

 Michailuvh 

Привет товарищи! https://vk.com/enteroffice https://www.instagram.com/enter_office/ Кресла и стулья – самая многочисленная группа товаров, которые относятся к офисной мебели. В подавляющем большинстве находятся кресла, которые предоставляют пользователю возможность с легкостью менять положение в пространстве. Роль обивки кресел наиболее часто исполняют ткань, искусственная кожа и сетка. Каждый из этих материалов имеет ряд преимуществ. Например, ткань и сетка эффективно противодействуют появлению пота, а кожа очень проста в уходе. Большинство кресел оборудованы подлокотниками. Широко распространенным конструктивным элементом данного вида мебели является подголовник. Для перемещения кресел в пространстве используются колесики. Чрезвычайно важную роль играет основание. Наиболее долговечны кресла, основание которых изготовлено с применением металла. Выбор кресел и стульев обуславливается индивидуальными предпочтениями пользователя. Прежде всего нужно определиться с материалом обивки и с необходимостью наличия подлокотников и подголовника. Важными факторами при выборе являются вид и количество доступных регулировок. В случае, если масса тела пользователя высока, стоит обращать внимание на показатель максимальной нагрузки. Цвет мебели влияет на внешний вид и практичность. Светлые кресла и стулья нуждаются в более тщательном уходе. Кресла и стулья, которые подойдут почти любым пользователям, можно приобрести в интернет-магазине. Вы с высокой долей вероятности выберете мебель, которая будет радовать вас очень долго. Дистанционный способ приобретения товаров порадует вас простотой и эффективностью.

 Гк защита граждан[Гкзащитаграждан,2,5] 

[b]Лжеюристы, кто они?[/b] Один из вариантовобмана, при которых обогощаются на слабостях и горе людей, – это предоставление якобы юридической помощи, которые, по факту, клиенту не оказываются. Количество «[url=https://gk-zashhita-grazhdan.ru/]юристов кидал[/url]» и даже целых фирм, которые обещают решить любые ваши проблемы, пропорционально растет, и иногда отличить их от настоящих специалистов может быть очень сложно.Вам даже могут составить необходимые документы, а не прекратить все контакты, как это любят делатьюристы. Но, скорее всего, это будет делать человек, у которого даже нет юридического образования, а дело вы проиграете.

 mrogbbtkqi 

Creating foundations for the Czech Wellness Institute - Wellness Blog - Wellcome.cz [url=http://www.gskm5901jsf8a4689e8d2m072v2b9ukrs.org/]umrogbbtkqi[/url] amrogbbtkqi mrogbbtkqi http://www.gskm5901jsf8a4689e8d2m072v2b9ukrs.org/

 Michailodw 

Доброго времени суток дамы и господа! Предлагаем Вашему вниманию замечательный сайт https://xn----7sblgmadmordf0ab0ad0a4s.xn--p1ai/ [url=https://xn----7sblgmadmordf0ab0ad0a4s.xn--p1ai/]хайгир присадки в масло цена[/url] Продукты неполного сгорания автомобильного топлива наслаиваются в камере сгорания в виде нагара, и при определенной толщине, отваливаются вследствие взрывного характера рабочего процесса. Затем частицы нагара в виде твердых карбонов попадают в моторное масло, где вместе с продуктами деструкции масла работают как абразивные материалы, значительно увеличивающие интенсивность изнашивания деталей трения, и, прежде всего, деталей ЦПГ.Большая часть этих твердых частиц осаждается на масляном фильтре, остальные же продолжают циркулировать с потоком масла в виде взвеси, что проявляется как загрязнение масла. Чем хуже техническое состояние двигателя, чем ниже компрессия, тем быстрее становится «грязным» масло и детали двигателя.Помимо восстанавливающего эффекта большинство представленных на рынке присадок улучшают свойства моторного масла, уменьшают трение, образование нагара и в целом положительно влияют на состояние двигателя, увеличивая срок службы. Поэтому моторное масло с присадками заметно эффективнее выполняет свои функции и обладает улучшенными характеристикам. Механизм действия присадок основан на модификации свойств моторного масла. Достигается это за счет применения веществ, снижающих трение, создающих более устойчивую к разрыву масляную пленку на трущихся поверхностях. Дополнительно присадки улучшают очищающие свойства масла, снижают образование нагара. [url=https://xn----7sbbfbbhgmyd3bqmc9basl6r.xn--p1ai/]присадка для двигателя ваз 21102[/url] Увидимся!

 Michailrnz 

Добрый день господа! Предлагаем Вашему вниманию замечательный сайт https://xn----7sblgmadmordf0ab0ad0a4s.xn--p1ai/ [url=https://xn----7sblgmadmordf0ab0ad0a4s.xn--p1ai/]присадка в масло антидымная[/url] Продукты неполного сгорания автомобильного топлива наслаиваются в камере сгорания в виде нагара, и при определенной толщине, отваливаются вследствие взрывного характера рабочего процесса. Затем частицы нагара в виде твердых карбонов попадают в моторное масло, где вместе с продуктами деструкции масла работают как абразивные материалы, значительно увеличивающие интенсивность изнашивания деталей трения, и, прежде всего, деталей ЦПГ.Большая часть этих твердых частиц осаждается на масляном фильтре, остальные же продолжают циркулировать с потоком масла в виде взвеси, что проявляется как загрязнение масла. Чем хуже техническое состояние двигателя, чем ниже компрессия, тем быстрее становится «грязным» масло и детали двигателя.Помимо восстанавливающего эффекта большинство представленных на рынке присадок улучшают свойства моторного масла, уменьшают трение, образование нагара и в целом положительно влияют на состояние двигателя, увеличивая срок службы. Поэтому моторное масло с присадками заметно эффективнее выполняет свои функции и обладает улучшенными характеристикам. Механизм действия присадок основан на модификации свойств моторного масла. Достигается это за счет применения веществ, снижающих трение, создающих более устойчивую к разрыву масляную пленку на трущихся поверхностях. Дополнительно присадки улучшают очищающие свойства масла, снижают образование нагара. [url=https://xn----7sbbfbbhgmyd3bqmc9basl6r.xn--p1ai/]керамическая присадка для двигателя цена[/url] Увидимся!

 Aisedoraeni 

Доброго времени суток господа! Есть такой интересный сайт [url=https://football-leader.ru/]шиповки для бега купить[/url] Баскетбольная форма - залог хорошей и уверенной игры. Правильная форма не сковывает движений. Материал, из которого изготовлены шорты и майка, должен обеспечивать воздухообмен. Полный комплект формы для игры в баскетбол включает в себя майку, длинные шорты и обувь. Помимо этого, комплект можно дополнить наколенниками и налокотниками для защиты от травм. [url=https://football-leader.ru/]перчатки для вратаря[/url] [url=http://varpprint.ru/]щитки футбольные купить[/url] Хорошего дня!

 Aisedoracng 

Приветствую Вас друзья! Есть такой интересный сайт [url=https://football-leader.ru/]шиповки для легкой атлетики[/url] В каталоге интернет-магазина представлена качественная баскетбольная форма от известных производителей спортивной одежды. Консультанты помогут сделать выбор и оформить заказ, а также расскажут про акции, скидки и бонусы при покупке. [url=http://varpprint.ru/]футзальные мячи[/url] [url=https://football-leader.ru/]перчатки футбольные вратарские[/url] Хорошего дня!

 Samuelaej 

Приветствую Вас уважаемые! Есть такой замечательный сайт https://xn--80acvagdccwcg2bi.xn--p1ai/ Компания LocalBitcoins зарегистрирована в Финляндии. Это крупнейший одноранговый цифровой сервис peer-to-peer. Это означает, что на Локалбиткойн люди из разных стран могут обменивать свои местные валюты на биткоины.Пользователи сайта размещают объявления, в которых указывают свою цену и способ оплаты за криптовалюту. Вы можете откликнуться на эти объявления и встретиться лично, чтобы напрямую купить биткоины за наличные, или торговать через электронные платежи. https://xn--80acvagdccwcg2bi.xn--p1ai/card-to-card

 Samuelmzm 

Приветствую Вас дамы и господа! Предлагаем Вашему вниманию интересный сайт https://xn--80acvagdccwcg2bi.xn--p1ai/ Данные пользователей надежно хранятся в системе. Биткоины хранятся в вашем кошельке на сайте, откуда вы можете напрямую оплачивать покупки в биткоинах или перевести их на свой холодный кошелек.Компания является одной из старейших биткоин-бирж. Она была основана в 2012 году Джеремией Кангасом,программистом и предпринимателем. Local Bitcoins в настоящее время работает в 248 странах и 7823 городах, и очень популярен в России и странах СНГ. https://xn--80acvagdccwcg2bi.xn--p1ai/real-time

 Samueloyr 

Добрый день господа! Есть такой интересный сайт [url=http://author24.us/]Автор24[/url] Сервис помощи студентам. Заказать дипломную работу, курсовую, реферат или любую другую работу можно здесь. Гарантируем высокое качество и любые проверки на антиплагиат. [url=http://author24.us/]Автор 24 официальный[/url]

 Samueladx 

Добрый день друзья! Предлагаем Вашему вниманию интересный сайт [url=http://author24.us/]Заказать диплом[/url] Автор 24 (автор24) - сервис помощи студентам #1 в России [url=http://author24.us/]Сайт автор 24[/url]

 Aisedorahbd 

Приветствую Вас друзья! Есть такой интересный сайт [url=https://football-leader.ru/]баскетбольный мяч[/url] Баскетбольная форма - залог хорошей и уверенной игры. Правильная форма не сковывает движений. Материал, из которого изготовлены шорты и майка, должен обеспечивать воздухообмен. Полный комплект формы для игры в баскетбол включает в себя майку, длинные шорты и обувь. Помимо этого, комплект можно дополнить наколенниками и налокотниками для защиты от травм. [url=https://football-leader.ru/]тактическая доска[/url] От всей души Вам всех благ!

 Aisedoraygt 

Здравствуйте друзья! Предлагаем Вашему вниманию интересный сайт [url=https://football-leader.ru/]мяч для мини футбола[/url] Немаловажным нюансом служит вратарская экипировка. Если она будет качественной и удобной, голкипер почувствует дополнительную уверенность, которая непременно будет передаваться и остальным игрокам. И на тренировках, и в играх надо использовать качественную экипировку. Вратарь должен быть узнаваемым на поле. [url=https://football-leader.ru/]вратарская экипировка для футбола[/url] Хорошего дня!

 Katarinaskj 

Приветствую Вас господа! Предлагаем Вашему вниманию замечательный сайт https://ruposters.ru/ [url=https://ruposters.ru/news/tags/%D1%83%D0%BA%D1%80%D0%B0%D0%B8%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9%20%D0%BA%D1%80%D0%B8%D0%B7%D0%B8%D1%81]Мировой политический кризис[/url] ударил по [url=https://ruposters.ru/news/tags/%D0%B7%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B0%D1%8F%20%D1%8D%D0%BD%D0%B5%D1%80%D0%B3%D0%B5%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B0]зеленой энергетике[/url]. При планах нарастить число электромобилей к 2030 году до 15 млн, а количество зарядных станций для них - до 1 млн, темпы реализации поставленной цели крайне медленны. На июль выполнение задумки составила лишь 5-6%. Ситуация с переходом на возобновляемую энергию выглядит несколько лучше: ветряные станции на суше в настоящее время вырабатывают около 50% от запланированной мощности. Однако прогресс с таким станциями на море и солнечными станциями пока не очевиден. [url=https://ruposters.ru/news/tags/%D0%95%D0%B2%D1%80%D0%BE%D0%BF%D0%B0]В ряде стран Европы[/url] правительство добилось существенных успехов в вопросе перехода на возобновляемую энергию. Так, Швеция в 2019 году на перевела на нее свыше половины общего потребления страны, а средняя доля [url=https://ruposters.ru/news/tags/%D0%95%D0%B2%D1%80%D0%BE%D1%81%D0%BE%D1%8E%D0%B7]по Евросоюзу[/url] тогда составляла порядка 20%, примерно как в ФРГ. От всей души Вам всех благ!

 Andreastya 

Доброго времени суток друзья! Предлагаем Вашему вниманию замечательный сайт для заказа бурения скважин на воду. Бурение скважин в Минске – полный комплекс качественных и разумных по цене услуг. Мы бурим любые виды скважин.У нас доступная ценовая политика, рассрочка на услуги и оборудование.Заказывайте скважину для воды – получите доступ к экологически чистой природной воде по самым выгодным в Минске ценам! Наша сфера деятельности — проектирование и бурение скважин на воду, установка любого насосного оборудования, монтаж систем канализации всех видов, дренажей, ливневых систем и др.Миссия компании: мы добываем чистую воду – источник всего живого на Земле, и делаем ее доступной людям. Самый короткий срок, за который мы пробурили и обустроили скважину, — 1 час 36 минут. Мы ценим время своих клиентов и гордимся, что оперативность — отличительное свойство наших услуг. Мы показываем, насколько быстро и качественно может происходить бурение скважины. Увидимся! http://eslihto.ru/user/Andreaskhh/ http://159.69.110.221/viewtopic.php?f=4&t=32934 http://nicolasmorenopsicologo.com/foro_psicologia/index.php/topic,73321.new.html#new http://partnerusa.net/post221187.html#p221187 http://minecraft.playable.eu/forum/viewtopic.php?t=589183

 Andreasfst 

Добрый день товарищи! Предлагаем Вашему вниманию замечательный сайт для заказа бурения скважин на воду. Бурение скважин в Минске – полный комплекс качественных и разумных по цене услуг. Мы бурим любые виды скважин.У нас доступная ценовая политика, рассрочка на услуги и оборудование.Заказывайте скважину для воды – получите доступ к экологически чистой природной воде по самым выгодным в Минске ценам! Самое основное преимущество состоит в том, что вокруг скважинного фильтра делается обсыпка специальным фильтрующим песком. Это сводит к минимуму возможность заиливания скважины, значительно увеличивает приток поступаемой воды и продлевает срок ее службы до 50 лет! Обсадная труба, используемая при роторном бурении, имеет большую толщину стенки, что позволяет ей выдерживать давление грунтов даже на глубине в 150м. Данный вид бурения гарантирует вам 100% результат. Ведь большим минусом шнекового бурения является то, что в случае отсутствия верхней воды на участке, вам придется покрыть расходы подрядчика и оплатить так называемую «разведку» (в среднем, 10 у.е. за каждый пройденный метр). В результате просто потеряете деньги и все равно обратитесь к услугам ротора. От всей души Вам всех благ! http://forum.spfi.com.ua/viewtopic.php?f=10&t=3713 https://ladygrand.ru/entry.php?718-Online-Electronic-Cigarette-Brands&bt=49679 https://forum.samstroy.com/index.php/topic,9472.new.html#new http://god.clanweb.eu/viewtopic.php?f=7&t=16959 http://alieparusa.in.ua/user/kapriolotd/

 Melanialeuc 

Добрый день дамы и господа! Есть такой интересный сайт https://ruposters.ru/ Ситуация в мире, все больше и больше затягивает интересоваться последними новостями политики, где происходят глобальные изменения: НАТО продолжает разрастается вокруг границ России, Евросоюз кормит обещаниями Украину, а СШАсоздают новый тихоокеанский союз против Китая. Финансовые пузыри потихоньку сдуваются, криптовалюта опустилась практически на самое дно, а американские индексы падают все сильнее и сильнее. С каждым днем общественные новости похожи на потрясения. Увидимся!

 Patricklnbj 

Доброго времени суток друзья! Предлагаем Вашему вниманию замечательный сайт https://dengi-do-zarplaty.ru/ Первое, что приходит в голову – это обратиться в банк. Но здесь есть нюансы. Чтобы оформить деньги в кредит в банке, понадобиться время, которого иногда нет. Или к примеру, если человек имеет плохую кредитную историю, банк однозначно не одобрит ему запрашиваемые средства. Получить желаемую сумму будет также сложно тем, кто не имеет официальной работы и постоянного дохода.Если в Ваши планы входит взять деньги в долг без банков и поручителей, в таком случае единственным выходом из ситуации будет - оформление микрозайма в МФО. Все выше перечисленные категории заемщиков, которые считаются максимально рискованными для банковского сектора, в МФО получают положительное решение по выдачи средств.

 Patrickluqi 

Здравствуйте друзья! Есть такой интересный сайт https://dengi-do-zarplaty.ru/ Чтобы оформить деньги в долг, вам не нужен специальный пакет документов, достаточно только паспорта. Это выгодно отличает микрофинансовые компании от банков в, которые требуют собрать несколько бумаг, на подготовку которых уходит пара дней.В заключение стоит сказать, что взять средства в МФО — простой и быстрый способ решения денежных проблем. Компании предоставляют множество заемных линий для людей с разными возможностями, поэтому вы обязательно найдете подходящий вариант. Главное — грамотно распорядиться займом и не тратить деньги на ненужные вещи.

 Patricklrkc 

Приветствую Вас уважаемые! Предлагаем Вашему вниманию интересный сайт https://dengi-do-zarplaty.ru/ Чтобы оформить деньги в долг, вам не нужен специальный пакет документов, достаточно только паспорта. Это выгодно отличает микрофинансовые компании от банков в, которые требуют собрать несколько бумаг, на подготовку которых уходит пара дней.В заключение стоит сказать, что взять средства в МФО — простой и быстрый способ решения денежных проблем. Компании предоставляют множество заемных линий для людей с разными возможностями, поэтому вы обязательно найдете подходящий вариант. Главное — грамотно распорядиться займом и не тратить деньги на ненужные вещи.

 Patricklxpu 

Здравствуйте дамы и господа! Есть такой замечательный сайт https://dengi-do-zarplaty.ru/ Чтобы оформить деньги в долг, вам не нужен специальный пакет документов, достаточно только паспорта. Это выгодно отличает микрофинансовые компании от банков в, которые требуют собрать несколько бумаг, на подготовку которых уходит пара дней.В заключение стоит сказать, что взять средства в МФО — простой и быстрый способ решения денежных проблем. Компании предоставляют множество заемных линий для людей с разными возможностями, поэтому вы обязательно найдете подходящий вариант. Главное — грамотно распорядиться займом и не тратить деньги на ненужные вещи.

 Melanialtjo 

Добрый день друзья! Есть такой интересный сайт https://ruposters.ru/ Из последних новостей шоу бизнеса узнал, что:Знаменитости из России Лобода и Константин Меладзе поселились в Латвии, а детей пристроили в элитные школы. А певец Николай Басков впервые высказался по политической теме, осудив бежавших звезд из России. Рэпер Тимати посетил военный госпиталь, и привез около полусотни средств реабилитации для раненных военнослужащих, чтобы те быстрее возвращались к обычной жизни. Хорошего дня!

 johnansaz 

http://imrdsoacha.gov.co/silvitra-120mg-qrms


Podělte se o svůj názor